Ceo - znowu Twój post odżył A co tam, pooglądajcie sobie raz jeszcze Pozdrówka. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711
[...] HMB pomógł mi urzeczywistnić te marzenia" podoba mi się to... nie jest w stanie przebić reklamy dibencozide ale i tak jest mocne... stosowałem HMB swego czasu... i efekt był taki sam jak po landrynkach malinowych... dla mnie ten suplement nie ma sensu... zresztą jest gdzieś w archiwum post Grasi o słabym, by nie rzec zerowym działaniu HMB...
[...] to nie tylo kobiety maja z nimi problemy. Poczytaj http://www.sfd.pl/Wygrałem_z_rozstępami..._za_5zł!_%2B_Małe_FAQ_str.28-t131700.html (mniemam ze jestes pelnoletnia bo ten post nie jest w dziale dla dzieci). Podobno chlopakom sie udaje. Ach, temat jest stary i dosc dlugi, niech cie to nie odstraszy. Przejrzyj caly w miare mozliwosci. Zmieniony [...]
sry ze sie wtrace w ten post ale.. mam pytanie do kogos z duza wiedza ksiazkowa. mianowicie w skutkach ubocznych mety jest cos takiego jak stwardnienie kosci ? mam 21 lat, od dobrych kilku lat (3-4) nie uroslem juz ani centymetra (no moze z 1cm), przeroslem juz matke, ojca, dziadkow, babki. wiem ze to czy urosne mozna sprawdzic przeswietleniem [...]
http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html 4 post, przeczytaj caly aby zapoznac sie z metodyka 5x5, na koniec twoj plan Zmieniony przez - PEMY w dniu 2011-11-04 23:44:37
ok to jakieś mono wezmę. i jak polecasz to wszystko jeść? mono dnt na czczo i pod wiezor miedzy posilkami w dt mono rano na czco a po treningu xpand post?
[...] to wiecej ruchu pomysl nad to swja redukcja bo naprawde mało wazysz i watpie ze masz 17 % tk tłuszczowej to wtedy prawie miesni bys nie mial ( ja waze 84 przy wzroscie 184 cm i mam kolo 17 % tak na oko ) jakiej jestes budowy ?? endo czy ekto ?? mysle ze mezo to chyba nie edit : 1700 post Zmieniony przez - michał... w dniu 2005-12-11 13:07:30
DZIKEKI ZA INFORMACJE PRZYDADZĄ SIE NA PEWNO I JESZCZE JEDNO JAK MACIE CHWILKE CZASU I WAM SIĘ CHCE NAPISZCIE PROPOZYCJE TRENENGU NA KLATKE W OPARCIU O MOJ PIERWSZY POST Z GÓRY DZIĘKI
[...] wspominalem. Klata, ramiona, barki. Żeby było jasne :) Nie zależy mi na nie wiadomo jakiej sylwetce kulturysty :) Potrzebuje po prostu planu który będę mógł wykonywać regularnie przez długi czas, który utrzyma mnie w dobrej, zdrowej formie plus wczesniej wymienione cele. Sorry double post Zmieniony przez - johnmay w dniu 2012-11-21 23:02:32
czy mógłby mi ktoś odpowiedzieć na powyższy post zrobiłem dziś pomiar bf 10% trochę zalany wodą w poniedziałek wizyta u lekarza wątrobowe teść THS kortyzol coś jeszcze warto posprawdzac? Zmieniony przez - getox w dniu 2015-03-13 16:04:23 Zmieniony przez - getox w dniu 2015-03-13 16:05:08
co za głupi post, odpowiec jest oczywista a potwierdzeniem tego jest to że Szczepański przegrywa w kraju W dniu 26 lipca 2008 w Dziwnowie nad morzem odbyły się zawody strongman organizowane przez Aneta Strong Zawodnicy: - Artur Walczak - Sebastian Kurek - Tomasz Rzymkowski - Mirek Cieślak - Arek Dudkiewicz - Robert Szczepański Konkurencje: [...]
[...] SAA brac dawkowanie profilaktyczne przed zawalem (1tab) czy moze kierowac sie etykietka dla osob ktore maja juz ta watpliwej przyjemnosci przygode za soba (2-3 tab), stad post... Dziennie lykam juz 3 garci cukierkow, wlasnie z obawy przed skutkami mety i starajac sie zrobic na tyle na ile to mozliwe cykl z glowa (zaczalem przygode od 35mg, a [...]
[...] lwa 1 czyli kazdy dzial bendzie miec oddzielne statsy często ludzie zadają pytania mając lpa w danym dziale nie wiencej niz 10... moze zrobic tak ze: jak ktos chce napisac posta w dziale doping musi miec przeczytanych z 300 wiadomosci? chyba wtedy zerknie do archimuw i najpierw cos przeczyta aby miec tą wymaganą liczbe wiadomosci... ale do [...]
FBW, wpisz w wyszukiwarce, poczytaj ulozo sobie plan lub skorzystaj z gotowego planu, co 2 post tutaj to poprawiony plan, a nawet masz w poscie podwieszonym by rion10 propozycje planow treningowych.
[...] potem jeszcze 2x po jednej już w 3 dniu było czuć ...ktoś się będzie śmiał ze mało..w sam raz flaki nieryje a pompa pełna ogółęm jade teraz sporo środków i chyba skusze się założyć nowy post z ankietą i opisem wszystkich środków jakie biorę takie małe sprawozdanie bo wydaję mi się że fajna bombę sobie zrobiłem i to z laitowych preparatów
Drugi post: Niestety nie mogę w inne dni robić aerobów mam tylko 3dni na trening i koniec kropka, mam 28lat i sporo obowiązków. I odpowiedź: Zresztą nie rozumiem co za problem wygospodarować 30 minut na interwały w dzień nie treningowy. Każdy ma obowiązki a brak czasu to chyba najgłupsza wymówka. Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2011-12-15 [...]
Pgr13-> no cóż miło mi Zobaczyłem pierwszy post i ciągle nic nie widze... Nikt nie startuje w zawodach ale liczenie kcal to najprostsza i najlepsza droga do uzyskania dobrej masy z jak najmniejsza zawartością tłuszczu .. I nie musisz być wcale żadnym zawodnikiem, poprostu dieta to podstawa i czy to zawodnik czy amator to takie są realia.. [...]
The Redival o co ci chodzi przecież on nie skopiował twego tekstu nie podpisał się pod nim , o co ci ****a chodzi z tymi twoimi postami, przecież on ****aa nie napisał to jest moje i dawac mi ****a sogi bo roz******le the redivela. A co to za stwierdzienie, pokazcie mi gdzie cię zjechał, czerwony może to ty powinnienes sie leczyc polecam cykl w [...]